Les bons réflexes à adopter en cas de vague de chaleur
RÉCOMMANDÉ
- Boire de l'eau régulièrement
- Manger en quantité suffisante
- Se mouiller le corps et le visage pour se rafraîchir
- Maintenir son logement frais en ouvrant fenêtres le soir et la nuit
À ÉVITER
- Éviter de boire de l'alcool
- Éviter les efforts physiques
- Éviter de sortir aux heures les plus chaudes
Guides des bonnes pratiques de l'été
Retrouvez des guides de bonnes pratiques pour prévenir des effets de l’été et des risques encourus sur la santé (noyade, accidents, malaises).