Ce mercredi 8 octobre 2025, plus d’une vingtaine de participants ont pris part à l’Atelier Santé Sport #11, organisé par la CPTS Nord Yonne et consacré à la thématique des douleurs arthrosiques.
Durant tout un après-midi, les participants ont pu découvrir et pratiquer l’Activité Physique Adaptée (APA) à travers plusieurs ateliers encadrés par l’équipe Santé Sport :
- Marche nordique
- Yoga, souplesse et mobilité
- Alimentation anti-inflammatoire
- Conseil pédicural et podologique
- Renforcement musculaire et préparation du corps à l’effort
- Point information de la CPAM de l’Yonne
Ces ateliers, animés par Éric Bernard, masseur-kinésithérapeute et référent de l’action Santé Sport, permettent aux habitants du territoire de reprendre plaisir à bouger tout en bénéficiant des conseils de professionnels du sport et de la santé du Nord de l’Yonne.
L’après-midi s’est déroulée dans une ambiance conviviale et bienveillante, où chacun a pu échanger, progresser à son rythme et redécouvrir les bienfaits d’une activité physique adaptée.
La CPTS Nord Yonne remercie chaleureusement la Ville de Nailly pour la mise à disposition de la salle des fêtes, la CPAM de l’Yonne pour sa présence, ainsi que l’ensemble des intervenants (Claire Grébert, Olivier Goncalves, Cedric Chevalier et Chloé Rouanet pour l’UFOLEP 89, Coralie Taffet de Nymphéa Yoga) et nos participants pour leur implication et leur enthousiasme habituel !
