Le jeudi 15 octobre 2026, la CPTS Nord Yonne organise à Malay-le-Grand un après-midi d’ateliers pour aider les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque à mieux gérer leur quotidien.

Pas de longue conférence : les participants pourront tester leurs connaissances, poser leurs questions et travailler sur des situations concrètes avec des professionnels de santé de la CPTS Nord Yonne.

7 ateliers pratiques et ludiques

⛳ Mini-golf quiz
Tester ses connaissances sur l’insuffisance cardiaque tout en jouant.

🚨 Signes d’alerte et conduite à tenir
Savoir quels symptômes doivent alerter et comment réagir.

🏃 Activité physique adaptée
Réfléchir à une activité physique adaptée à sa situation et à ses capacités.

🧳 Bien préparer ses vacances et déplacements
Traitements, organisation, précautions : faire le point avant de partir.

🛒 Atelier supermarché
Apprendre à mieux choisir ses produits et repérer notamment ceux qui contiennent beaucoup de sel.

👩‍🍳 Atelier recettes
Découvrir des idées simples pour cuisiner avec moins de sel.

💬 Échanges avec les professionnels de santé
Profiter de la présence des professionnels pour poser ses questions et échanger sur son quotidien.

À qui s’adresse cette journée ?

Aux personnes souffrant d’insuffisance cardiaque, mais aussi à leurs proches, accompagnants et aidants.

📅 Jeudi 15 octobre 2026
🕑 À partir de 14h
📍 Sports in d’Or – Malay-le-Grand (89)

👉 Inscription : cpts-nordyonne.fr/ateliers-ic-2026